スマホ依存を本気で治すには…

どうすりゃいいの？

1: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:51:26 ID:kErW

やっぱ隔離するしかないんかな

4: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:52:11 ID:kErW

悩んでる人おおいやろ

5: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:52:21 ID:ke7S

パソコンを買う

6: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:52:35 ID:kErW

>>5
パソコンあっても結局スマホ使うんよね

11: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:53:41 ID:aS29

スマホを捨てる

10: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:53:29 ID:O7Cf

ガラホに変える

13: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:53:42 ID:kErW

>>10
LINE使える？

18: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:55:02 ID:O7Cf

>>13
今はもう使えなかった気がする
機種によるかもしれん

21: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:56:28 ID:kErW

>>18
最低限の連絡ができないのはちょっとな…

12: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:53:42 ID:ke7S

使うか？
家外でほぼ半々やわ

14: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:53:53 ID:kErW

>>12
毎日12時間は使うわね

15: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:54:20 ID:7PcS

何に使ってるんや？

20: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:56:03 ID:kErW

>>15
YouTubeとかインターネットばかり

16: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:54:31 ID:ke7S

今何使ってるのか知らんけどローエンド端末使えばええんちゃう
レスポンス悪いとイライラするから投げるで

19: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:55:53 ID:PoDU

スマホやめたらどうするの？

22: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:57:09 ID:PoDU

スマホ以外にも楽しめることないときつくない？

23: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:57:21 ID:kErW

>>22
勉強とかしたい

42: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:07:31 ID:TC2d

わかるわ
10年間いじって何も得たものは無かった

25: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 20:59:29 ID:kaei

逆に一度、連続48時間ぶっ通しでスマホを操作し続けなければならない日を設けて、それを実行してみたら
ある意味、スマホが嫌になって　中毒から脱出できるような気がするわ

30: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:02:06 ID:kErW

>>25
頭が割れそうに痛くてもスマホ触ってたから
多分それじゃやめられない

26: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:00:54 ID:7PcS

SNSは最低限以外全部アカウント消したほうがええで
ワイは友達少ないから普段見る必要ないし連絡はPCでやってる
スマホは外出時に持ち歩くようにしてるわ
あとは使わん
あと常に通信制限しとくと外でも使うのがだるくなる

27: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:01:04 ID:kErW

>>26
SNSはやってない

32: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:03:08 ID:wJCh

タイムロックコンテナ買ってみ
強制的に使えなくしないと改善しない

34: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:04:41 ID:kErW

>>32
買っても解除してしまう

38: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:06:03 ID:wJCh

>>34
解除制限回数あるやつあるで

40: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:06:27 ID:kErW

>>38
いっそのこと上限までリセットしてしまうか

43: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:08:59 ID:wJCh

>>40
イッチの場合それぐらいしないとあかんかもね

33: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:03:24 ID:Q3Yf

スマホ捨てるしかない

37: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:05:37 ID:kErW

車の運転中も無意識に使いそうになるから
ほんまアカン

39: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:06:12 ID:AKTS

キャンプを趣味にする

44: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:10:08 ID:AKTS

何もしないからスマホを触ってしまうっていう習慣がやばい
何もしない時間が平気になるためにボーっとする時間を定期的に設けるのがええんや

49: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:17:55 ID:kErW

>>44
多分脳ずっと使ってるわね

45: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:14:15 ID:kErW

とりあえずボックスはリセットできないようにした
3時間くらいで設定しておくか

46: 名無しさん＠おーぷん 24/11/13(水) 21:14:40 ID:vMTO

寝る時にスマホ充電を寝室とは別の部屋でやる
少なくともお布団での無駄時間は無くせる

引用元:・https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1731498686/

機種名NA-07C ：2024/11/14(木) 08:10:06

PCあったらスマホは家にいたらほぼ使わないけど
結局その時間全てPCになってるだけだから変わらんかな
急いでるよ：2024/11/14(木) 08:43:59

破壊すれば万事解決
手元にあるから使うんだぞ
機種名NA-07C ：2024/11/14(木) 09:41:21

スマホやPCがあれば脳内マ薬をなんの努力も苦労もせずに一瞬でキメられる訳だから魔力が半端ない
機種名NA-07C ：2024/11/14(木) 13:27:50

パソコンあって、スマホ使うなら　そりゃ確かに　スマホ依存だろうな

普通はPCあったら、スマホは使わなくなる
機種名NA-07C ：2024/11/14(木) 13:59:34

スマホアプリ開発者になって食っていけ
スマホで食っていくようになって依存度を最高まで高めていけば良い
機種名NA-07C ：2024/11/14(木) 15:50:59

窓から投げ捨てりゃいいだけ
ああ…外歩いてる人がいないかだけ気を付けてね
機種名NA-07C ：2024/11/16(土) 14:05:49

ガラケーに変えれば一発やぞ。

スマホ依存を本気で治すには…

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