これが治らないんだなぁ
1: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:16:23 8ilz
3: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:17:06 8ilz
2: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:16:54 NxZT
7: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:18:17 ct20
4: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:17:07 TwKO
5: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:17:41 R99U
13: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:19:08 8ilz
6: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:17:53 w7HF
読書
文庫本一冊読みきれなくなってきたらやばいと思え
17: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:19:56 Xl06
タイムロックコンテナにぶちこむ
(Amazonリンク)
9: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:18:32 pLhA
18: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:19:58 vGSZ
>>9
これ
ワイもってるけど中々ええよ
たまに我慢できなくなって壊しちゃうけど
23: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:20:42 pLhA
10: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:18:38 GFbF
14: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:19:30 8ilz
11: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:18:43 JEGH
15: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:19:43 8ilz
16: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:19:51 pLhA
20: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:20:00 8ilz
21: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:20:19 8ilz
29: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:21:58 vGSZ
>>21
寝る時間バラバラやと体調悪くなるんか
ワイが万年不調なのもそのせいなんかな
34: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:22:41 8ilz
>>29
絶対そう
寝る時間安定してるとめっちゃ体調ええ
19: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:19:59 rGzb
22: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:20:38 8ilz
生活リズム直すためだけの1週間欲しい?
大学くんお願い?
24: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:21:11 8ilz
25: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:21:20 rGzb
スマホの目覚ましを使わず
激しくやかましい目覚まし時計を買う
28: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:21:53 8ilz
>>25
朝起きて顔洗って着替えない限りずっと鳴ってる目覚まし時計欲しい誰か開発して
31: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:22:16 rGzb
>>28
逃げ回る目覚まし時計ならある
(Amazonリンク)
33: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:22:27 8ilz
27: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:21:43 GFbF
中毒になってしまうんならそれの原因を断つのが一番良い
例えば昼寝しすぎてしまうとかなら布団を畳むとかそれだけでハードルが少しでも上がりやろそれがミソなんや
36: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:23:22 GFbF
37: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:23:31 8ilz
ワイ1日夜更かししただけですぐ体調悪くなるのまじでやめたい
体調悪くならない体力ある人羨ましい
38: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:24:52 rGzb
41: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:27:50 WkAD
スマホ中毒を逆利用するんや
辞められないなら作業等をスマホで出来るようにしたり
タイマーやスケジュールなど使えるもんは沢山ある
43: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:39:10 OtAp
42: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:29:27 4ovj
39: 名無しさん@おーぷん 22/05/16(月) 01:26:03 Zktc
読書もしくは新聞