寝たいのに・・・
1: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:10:50.27 ID:aX498k6cd.net
1時間後
ワイ「寝るか…」ワイ「寝る前にスマホいじるか…」
更に1時間後
ワイ「寝るか…」ワイ「寝る前にスマホいじるか…」
更に1時間後
ワイ「寝るか…」ワイ「寝る前にスマホいじるか…」
これ治したいんやがどうしたらええやろか?
ワイ「寝るか…」ワイ「寝る前にスマホいじるか…」
更に1時間後
ワイ「寝るか…」ワイ「寝る前にスマホいじるか…」
更に1時間後
ワイ「寝るか…」ワイ「寝る前にスマホいじるか…」
これ治したいんやがどうしたらええやろか?
2: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:11:23.82 ID:J/MHWoBta.net
手元に置かないことやで
9: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:14:11.13 ID:aX498k6cd.net
>>2
寝る前にYouTube見たいやん?
寝る前にYouTube見たいやん?
11: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:14:35.57 ID:d4lKXPKS0.net
>>9
その考えがすでにな
その考えがすでにな
12: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:15:00.19 ID:BDu9mpUV0.net
>>9
ほらな
治すきないやん
ほらな
治すきないやん
15: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:15:37.03 ID:aX498k6cd.net
>>12
治す気はある
でも寝る前にYouTube見たいやん?
治す気はある
でも寝る前にYouTube見たいやん?
33: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:23:39.63 ID:J/MHWoBta.net
>>9
アホやん
アホやん
4: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:11:34.62 ID:QM/tJSJI0.net
スマホこわせ
10: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:14:33.33 ID:aX498k6cd.net
>>4
それは嫌😡
それは嫌😡
6: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:11:39.66 ID:La0PbIF90.net
わかる!ワイも同じや。それで1時2時になる…
5: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:11:36.27 ID:aWd9nmDr0.net
布団に入る前にスマホをいじり終えること
7: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:11:46.97 ID:BDu9mpUV0.net
本当に治したいんか?
別に治したくないやろ
別に治したくないやろ
13: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:15:00.81 ID:aX498k6cd.net
>>7
睡眠不足で困っとるんや…
睡眠不足で困っとるんや…
21: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:19:52.00 ID:aX498k6cd.net
眠いけどスマホ見ちゃうンゴ…
23: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:20:32.60 ID:hfRde6t00.net
寝室にスマホ持ち込まんようにすると捗るで
寝室には目覚まし時計置くんや
ワイも今から寝室行く
寝室には目覚まし時計置くんや
ワイも今から寝室行く
26: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:21:28.99 ID:nRpkP5Ko0.net
そのスマホで睡眠用ASMR聞く
40: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:27:57.86 ID:GspFUUTZ0.net
てか動画見てると眠くならない?
いっつも寝落ちしてるわ
いっつも寝落ちしてるわ
36: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:25:04.97 ID:aX498k6cd.net
YouTubeおもろい
50: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:31:11.00 ID:j4Ip3DNR0.net
キッズかな
社会人なら疲れて寝るし
社会人なら疲れて寝るし
53: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:32:30.34 ID:aX498k6cd.net
>>50
疲れてるけどスマホいじるの止められないの🥺
疲れてるけどスマホいじるの止められないの🥺
59: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:34:27.02 ID:j4Ip3DNR0.net
キッズはスマホやめろ
自分の金稼いでからにしろ
自分の金稼いでからにしろ
56: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:33:30.10 ID:ValfkwL10.net
スマホを叩き割れ!
61: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:35:00.53 ID:ValfkwL10.net
自分の欲をコントロール出来ない奴に何言っても無駄や
65: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:36:26.87 ID:2JhTn76X0.net
スマホ手放せないんならずっと見てればええやん
万年寝不足でいけ
万年寝不足でいけ
69: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:36:56.79 ID:aX498k6cd.net
>>65
良いね
良いね
71: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:37:50.23 ID:2JhTn76X0.net
>>69
最初から治す気ないんだからそれでいい
そんな事ないとか言う方がダサい
最初から治す気ないんだからそれでいい
そんな事ないとか言う方がダサい
67: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:36:43.17 ID:iPbhj5dUM.net
気絶するまでYouTube見ればええやん
手で持たずに置くなりしたら寝落ちれるで
手で持たずに置くなりしたら寝落ちれるで
81: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:41:41.66 ID:FxXtMNkc0.net
ワイ「寝るか…」
ワイ「寝る前にスマホいじるか…」
ワイ「腹減ったからお菓子食うか…」
ワイ「寝る前にスマホいじるか…」
ワイ「腹減ったからお菓子食うか…」
84: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:42:37.24 ID:aX498k6cd.net
>>81
お菓子は太るから×
お菓子は太るから×
94: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:47:46.54 ID:wtH3m09E0.net
割とマジで寝る時の妄想を楽しみするのが効果的や
97: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:48:35.20 ID:Vzpiuxlpa.net
ワイ「スマホ弄るか…」ワイ「スマホ弄る前に寝るか…」にすれば解決や
104: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:52:40.22 ID:ValfkwL10.net
>>97
天才
天才
103: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:52:37.27 ID:R/fqdehU0.net
時間にならないと開けられない鍵付きの箱に入れる
107: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:54:31.57 ID:inlShrDc0.net
かといってベッドから出てる時はパソコンいじってるしもう駄目や
86: 風吹けば名無し 2023/06/30(金) 23:43:47.65 ID:aX498k6cd.net
そろそろ寝るね🥺
おやすみ
おやすみ
引用元:・http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1688134250/
寝る姿勢から手を伸ばしても届かない位置にスマホ置くのが効果的よ。充電器を遠くに配置するとかで
コレすれば、わざわざ立ち上がらないとスマホを触れないから面倒で触らなくなる。ついでに目覚ましアラームとかも立たないと止められないから二度寝対策になる